Her öğrenci farklıdır, bu yüzden dersleri tamamen sizin hedeflerinize göre şekillendiriyoruz.
İster yeni başlayın ister profesyonel seviyeye ulaşmak isteyin, antrenmanlarınız sizin hızınıza ve ihtiyaçlarınıza özel olarak planlanır.
İlk Derste Sizi Ne Bekliyor
Seviyenizi Belirleyen
Mini Analiz
İlk olarak çok kısa bir tanışma ve ısınma bölümü yapıyoruz. Bu sırada hareket kabiliyetiniz, vuruş alışkanlıklarınız (varsa) ve hedefleriniz hakkında hızlı bir değerlendirme yapıyoruz. Böylece ders, tamamen size özel bir tempoda ilerliyor — ne sizi zorlayacak kadar hızlı, ne de sıkacak kadar yavaş.
Temel Vuruşlarla
Hızlı Bir Başlangıç
Forehand, backhand ve servis için başlangıç düzeyinde pratik yapıyoruz. Uygulamalı çalıştığımız için daha ilk saat içinde “evet, yapabiliyorum” hissini yaşamaya başlıyorsunuz. Bu motivasyon, tenis yolculuğunuzun en önemli adımıdır.
Eğlenceli Mini Oyunlarla Öğrenmeyi Hızlandırma
Teknik çalışmanın ardından, seviyenize uygun küçük oyunlarla süreci pekiştiriyoruz. Bunlar hem eğlenceli hem de özgüven artırıcıdır. Ralli denemeleri, hedef vuruş oyunları veya basit tempo çalışmalarıyla tenisin ritmini yakalamaya başlarsınız. Böylece spor, öğrenmekten çok keyif almaya dönüşür.
Sıkça Sorulan Sorular
Tenise başlamak için belli bir yaş veya seviye gerekiyor mu?
Hayır. Tenis her yaşta ve her seviyede rahatça başlanabilen bir spordur. Dersler tamamen sizin seviyenize göre planlanır. Daha önce raket tutmamış olsanız bile ilk dersten itibaren temel vuruşları öğrenmeye başlarsınız. Kısa sürede ilerleme kaydedip oyunu zevkle oynayabilecek seviyeye gelirsiniz.
İlk derslerde ne kadar hızlı ilerleme görebilirim?
Çoğu öğrenci 1–3 ders içinde temel vuruşları (forehand, backhand, vole) kontrol etmeye başlar. Doğru teknikle ve düzenli çalışmayla ilerleme çok hızlı olur. Amacımız, sizin motivasyonunuzu yükselterek tenis öğrenme sürecini hem etkili hem de keyifli hale getirmektir.
Tenise başlamak zor mu? Fiziksel olarak hazır olmam gerekir mi?
Tenis başlangıç aşamasında zor değildir — doğru yönlendirme ve uygun programla herkes rahatça öğrenebilir. Fiziksel olarak özel bir hazırlık gerekmez; dersler kondisyonunuza ve temponuza göre planlanır. Kısa sürede hem formunuz artar hem de sporu keyifle yapmaya başlarsınız.